AVEC l’association Familles rurales de La Pacaudière
Maison Notre Dame – 8 route de Paris – 42310 La Pacaudière
Tel : 04 77 64 14 17
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GYM DETENTE
Avec Catherine |
| Le jeudi de 11h à 12h Salle ERA à Saint-Forgeux-Lespinasse 160 Euros annuels + adhésion à 32 Euros |
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PILATES Avec Catherine |
| Le jeudi de 12H30 à 13H30 Salle ERA à Saint-Forgeux-Lespinasse 180 Euros annuels + adhésion à 32 Euros |
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SOPHROLOGIE Avec Suzanne |
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Le jeudi de 18H45 à 20H00 à l’école de Saint-Haôn-Le-Vieux 180 Euros annuels + adhésion à 32 Euros Une méthode de relaxation dynamique utilisant des exercices simples basés sur la respiration. Pour tous, jeunes et moins jeunes. Des exercices faciles à mettre en pratique dans la vie de tous les jours pour obtenir un meilleur sommeil, développer une plus grande confiance en soi… |
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YOGA
Avec Chantal |
| Le mercredi de 18H30 à 19h45 à la salle Evolution de l’école de La Pacaudière
230 Euros pour 30 séances + adhésion à 32 Euros |
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Do-In Qi Gong Avec Raphaëlle |
| Le lundi de 18h à 19h à la salle des Fêtes de Saint-Bonnet-Des-Quarts 160 Euros annuels + adhésion à 32 Euros |
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ENERGYM ZUMBA Avec Cellia |
| Zumba le mardi de 19h à 20h à la salle ERA à La Pacaudière 160 Euros annuels + adhésion à 32 Euros Renforcement musculaire / training de 20h à 21h 280 Euros les deux cours à l’année et 100 euros pour les étudiants de -30 ans |